No seu teclado, com certeza tem uma tecla chamada Print Screen.

A Wikipédia nos explica assim:

O Print screen é uma tecla comum nos teclados de computador, no Windows, quando a tecla é pressionada, captura em forma de imagem tudo o que está presente na tela (exceto o ponteiro do mouse e videos). Para salvar seu conteúdo, basta abrir algum programa que suporte imagens e pressionar “Ctrl + V” (colar). Se quiser capturar somente a tela do programa ativo utilize simultaneamente o “Alt + Print Screen”. Nos teclados QWERTY, fica entre as teclas F12 e Scroll Lock, ou entre Backspace e Scroll Lock.

Mesmo com o Alt + Print Screen, a tecla é limitada, e seu uso pode ser otimizado usando alguns programas.

O primeiro programa fecomendado é o Print Screen Replacement. Simples e gratuito. Entre outras funções, pode enviar fotos diretamente para um servidor FTP. Salva as fotos diretamente e permite capturar apenas uma parte da tela ou enviar diretamente para o Paint.

Mais detalhes e o download podem ser vistos aqui.

O segundo programa é o oposto, o FastStone Screen Capture. É mais avançado e é pago. A melhor característica é seu editor de imagens, que dispensa o uso de Photoshop na maioria dos casos. Uma versão de avaliação pode ser baixada aqui.

Fonte: Gabriel Sotero.net, de minha autoria